Jiang Coaching
EXPERT EN TRANSFORMATION PHYSIQUE
Sport
Les Courbatures
Au putain bordel de merde, certains vont m'aimer d'autres me détester. Mais être à la recherche des courbatures est contreproductif, pourquoi ? Try ton 6 RM après tes courbatures, comme dirait quelqu'un BON CHANCE. Donc non les courbatures n'est pas une relation...
read moreDevenir une bête de sexe !
Devenir une bête de sexe 🤺⏏️ 6 exercices qui peuvent t'aider à casser des briques dans les deux sens A noter que c'est surtout le bassin qui joue beaucoup et les mouvements de hanches donc autant les travailler directement à la salle Pour les hommes un...
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